Willkommen zurück 🙂
In der letzten Woche konnten wir unseren ersten Retreat-Gast 2025 für fünf Tage bei uns begrüßen. Es war wirklich ein wundervoller Start in die neue Saison. Bei allerbestem Frühlingswetter und bis zu 19 Grad war unser Retreat-Gast überwältigt von 5 Tagen Pferdeselbsterfahrung.
Ich möchte gern noch mehr aus der letzten Woche berichten, aber erst mal kurz zu meiner fast 3monatigen Winterpause. Es war toll, mir in diesem Winter eine richtige Auszeit zu gönnen. Es war aber nicht nur Freizeit, sondern ich habe auch Online-Coachings gegeben … falls du dich jetzt fragst, wie das geht, das findet natürlich ohne Pferde statt 😀
Außerdem habe ich ein paar total wertvolle Weiterbildungen besucht. Ein kleines bisschen Urlaub habe ich auch gemacht und viel schöne Pferdezeit verbracht. Ich nenne die Pferde ja manchmal scherzhaft „meine Mitarbeiter“, aber ihr könnt euch bestimmt vorstellen, es ist auch für mich wirklich schön mal nur quality-time mit ihnen zu verbringen, ganz ohne Arbeits-Hintergedanken 😉
Wie ihr seht, gibt es auch noch dieses neue Projekt. OhneZweifel.de
Ich würde gern öfter berichten, was bei mir so los ist. Dafür finde ich Insta und Facebook aber immer unattraktiver, weil alles so schnell wieder verschwindet. Hier komme ich vielleicht auch mehr ins Erzählen … mal schauen, wie es läuft 🙂
So, jetzt aber noch mal zur vergangenen Retreat-Woche:
Mein persönliches Highlight war ein Moment auf der Pferdekoppel, bei dem wir eine Achtsamkeitsübung bei den Pferden gemacht haben. Als wir beim bewussten Wahrnehmen des Atems angekommen waren, zeigte eines der Pferde mit seiner Nase auf den Bauch des Klienten. Als er dorthin atmete, lief das Pferd ganz ruhig um ihn herum und zeigte auf seinen Rücken: Er sollte auch in den Rücken atmen. Als er das tat, lief es noch einen Schritt weiter und zeigte auf die Seite des Menschen. Als er auch dort seinen Atem spüren konnte, blieb das Pferd an seiner Seite stehen und sie atmeten gemeinsam. Was für ein wundervoller Moment.
Hier ein kleiner Ausschnitt aus dem Feedback, dass wir am Ende bekamen:
„Die Woche war überwältigend. Ich wurde jeden Tag von den Pferden überrascht. Sie und du haben mir Dinge vor Augen geführt, mit denen ich nicht gerechnet habe, besonders nicht in dieser Deutlichkeit.
In mir sind ganz viele Erkenntnisse, neue Fragen, aber auch neuer Mut und Antrieb entstanden. Für die Fotos und Videos bin ich sehr dankbar, um mir bestimmte Schlüsselmomente nochmal ganz klar in Erinnerung rufen zu können.
Die Einladung zum Handy ausschalten – Top!“
Digital Detox
Mit dem letzten Satz ist eine Einladung gemeint, die ich immer bei meinen Retreats ausspreche, die aber nicht jeder annehmen möchte … oder kann. Wie wäre es für dich, wenn du dein Handy für eine ganze Woche ausschalten könntest? Keine Nachrichten, kein Social Media, keine Anrufe …
Könntest du dich darauf einlassen? Oder wird dir schon mulmig, wenn du nur daran denkst?
Unser Klient hat in der vergangenen Woche die Erfahrung gemacht, wie befreiend und leicht sein Leben wurde, indem er „Digital Detox“ ausprobieren und sich ganz auf seinen eigenen Prozess einlassen konnte.
Hast du auch Lust auf deine eigenen Pferdeselbsterfahrung bekommen?
Melde dich einfach bei mir und lass uns einen individuellen Termin ausmachen. Mein Kalender füllt sich gerade und die „guten Termine“, um die Feiertage sind schon fast alle weg.
Ich freue mich darauf von dir zu hören.
Deine Kati & die Pferde
PS: Wie findest du dieses neue Format? Hast du Lust mehr solcher Beiträge zu lesen? Lass es mich bitte wissen. So motivierst du mich für meine nächsten Beiträge 😉