Was ist The Work von Byron Katie?
Ganz kurz: The Work ist eine Meditation mit deinen eigenen Gedanken. Denn Stress entsteht nicht durch die Situationen selbst, sondern […]
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Potsdam: „Yoga für deine Gedanken“
„The Work von Byron Katie“ für Anfänger und Fortgeschrittene und für alle, die lernen möchten, mit ihren Gedanken leichter umzugehen.
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The Work-Retreat und Pferde
Mi-Fr 8.-10. April 2026 Wenn du „The Work“ bereits kennst, weißt du, wie kraftvoll dieser Prozess sein kann, um stressige
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Yoga für deine Gedanken
Ein Abend zum Durchatmen, Erkennen und Miteinander‑Wachsen. Durch die schriftliche Meditation habe ich gelernt, stressvolle Gedanken liebevoll zu betrachten …
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Nicht gut genug? – die 21-Tage-Challenge
In 21 Tagen zu mehr Selbstannahme: Hinterfrage den Glaubenssatz ‚Ich bin nicht gut genug‘ und entdecke, wie viel leichter dein Leben werden kann.
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IBSR – The Work – Forschung
In letzter Zeit haben mich immer wieder Menschen gefragt, ob die Wirkung von The Work (auch bekannt als IBSR =
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Winterpause
Wir machen bis Ende Januar Winterpause. Nach einer langen, schönen, aber auch anstrengenden Saison mit vielen tollen Klienten und Retreat-Gästen,
Du feierst dich zu wenig.
Bist du auch zu viel mit einem inneren, negativen Dialog beschäftigt, weil dein innerer Kritiker nur die Fehler sucht und
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Verdrängungsenergie vs. Bewältigungsenergie
Bist du bereit etwas in deinem Leben zu verändern? Manchmal hilft schon die Einsicht, dass es so nicht weitergehen kann.
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Zurück aus der Winterpause
Willkommen zurück 🙂In der letzten Woche konnten wir unseren ersten Retreat-Gast 2025 für fünf Tage bei uns begrüßen. Es war
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